Het wedstrijdseizoen komt dichterbij en Ironman Klagenfurt staat over enkele maanden voor de deur. Na een goede wintervoorbereiding gaan we nu specifiek richting die Ironman werken. Naast de lange duurlopen, duurritten en specifieke wedstrijdtempo’s zullen we ook enkele Big Training Days afwerken. Deze BTD wordt nog een begrip, maar ...
Lees meer

De Ironmanagers hebben nu hun doelen gesteld voor 2012. De ene zal zich dit jaar beperken tot het lopen van een marathon of lange fietstocht, de andere zal zijn eerste of zoveelste Ironman realiseren. Ironmanagers hebben Ironman Klagenfurt en Mexico op de agenda staan en half Ironaman Oostenrijk en Antwerpen zijn ...
Lees meer

Managers, ondernemers of mensen met de druk bezette agenda begeleiden naar het realiseren van een triatlon is de basisgedachte van Ironmanagers. Ironmanagers wil een sportclub zijn die u gaat begeleiden naar uw kwart, halve of volledige triatlon. U wordt professioneel begeleid door onze coach Tim De Vilder. Dit houdt in dat u een onderbouwd ...
Lees meer

De biomechanica laat ons niet enkel beter werken en zitten, nu ook beter presteren bij duursporten en hardlopen, zo bewees Graig Alexander dit jaar tijdens de wereldkampioenschappen triatlon lange afstand in Hawai. De biomechanica bestaat uit het toepassen van de natuurkundige mechanica bij het bestuderen van bewegingen van levende wezens. Het ...
Lees meer